Como as escolas podem ajudar melhor seus alunos em dificuldades fora da sala de aula? Muito mais e muito mais pesquisas estão surgindo que destaca várias maneiras pelas quais praticar esporte pode ajudar.

Então, aqui estão 5 habilidades que o esporte pode instruir os alunos em dificuldades para ajudá -los a desenvolver …

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O esporte cria uma rede de suporte e senso de pertença

Os alunos em dificuldades geralmente se sentem isolados e como se não pertencessem à comunidade escolar.

No entanto, pesquisas recentes mostraram que o esporte poderia ajudar a interromper esses sentimentos, dando aos indivíduos uma rede de apoio que compartilha as mesmas paixões. Essas pessoas também podem oferecer orientações sobre os problemas enfrentados dentro e fora da sala de aula.

Para muitos, o esporte poderia oferecer um local de refúgio para escapar da pressão constante da escola e buscar interesses. Além disso, trabalhar juntos para atingir um objetivo comum aumenta o senso de pertencimento, melhorando a auto-imagem e a auto-estima, além de melhorar as notas.

O esporte ensina a configuração de metas

O estabelecimento de metas Camisola Seleção Marroquina de Futebol é uma habilidade essencial que pode ajudar os alunos em dificuldades. E isso pode ser aprendido através do esporte, à medida que treinadores e indivíduos colaboram para definir alvos a serem atingidos dentro de um determinado prazo, para si ou para a equipe.

Essas habilidades podem ser transferidas para estabelecer metas educacionais.

No entanto, o estabelecimento de metas precisa ser realizado de uma maneira específica, com Camisola Everton FC metas de desempenho em vez de objetivos de resultados em mente.

Isso impede os alunos que estabelecem metas sobre as quais eles só têm controle parcial, o que pode causar falta de motivação ou sentimentos de ansiedade.

O esporte desenvolve gerenciamento de tempo

À medida que os alunos envelhecem, a capacidade de gerenciar seu tempo e não procrastinar durante o estudo independente se torna cada vez mais importante; Este é um problema específico entre os alunos em dificuldades.

A pesquisa mostrou que o esporte pode melhorar as habilidades de gerenciamento de tempo dos alunos, pois limita seu tempo totalmente livre. Portanto, eles precisam planejar quando a lição de casa e a revisão serão realizadas, o que torna muito mais provável que essas tarefas sejam concluídas.

Os alunos podem até usar o esporte como recompensa para concluir a lição de casa ou um certo número de horas de revisão.

O esporte melhora o humor

A pesquisa mostrou que o esporte pode melhorar o humor, pois causa a liberação de endorfinas, o que desencadeia sentimentos positivos.

Um estudo, que pediu às pessoas que classificassem seu humor imediatamente após o exercício físico ou após um período Camisola SS Lazio de inatividade, descobriu que aqueles que se envolveram em exercícios físicos sentiram conteúdo, muito mais acordados e mais calmos. Verificou -se também que o efeito do exercício foi maior quando o humor era inicialmente baixo, uma descoberta que destaca como o esporte essencial poderia ser.

O esporte melhora a concentração

Os alunos em dificuldades normalmente acham difícil se concentrar nas aulas, fazendo com que eles se esforçam mais. O esporte pode ajudar com esse problema.

Pesquisas sugerem que aprender a realizar habilidades esportivas requer concentração e também ajuda a desenvolvê -la. O desafio é então ajudar os alunos a transferir isso para uma sala de aula.

Pensamento final

Enquanto ajudar nossos muitos alunos em dificuldades é um desafio e não pode ser oferecida uma solução fácil, o esporte pode ser um caminho a seguir para alguns.

O esporte pode oferecer aos alunos em dificuldades uma rede de apoio, ensina o significado de ter estratégias claras e lhes dá uma maneira de escapar das tensões e tensões da vida cotidiana.

Promover o desenvolvimento dessas habilidades pode dar aos alunos em dificuldades a melhor chance de melhorar suas experiências na escola.